autor: admin | Bře 6, 2023 | Osobní rozvoj & Finance, Zdraví & Biohacking
Kofein je jedním z nejčastěji používaných stimulantů, které mají potenciál zlepšit sportovní výkon. Kofein se vstřebává do krevního oběhu a odtud putuje do mozku, kde ovlivňuje některé neurochemické procesy, jako je uvolňování adrenalinu, noradrenalinu a dopaminu. To...
autor: admin | Bře 3, 2023 | MYSL A REGENERACE, Osobní rozvoj & Finance, Zdraví & Biohacking
Kdo je WIM HOF? Wim Hof, známý také jako „The Iceman“, je nizozemský muž, který se proslavil díky svým schopnostem ovládání dechu a tolerance chladu. Narodil se v roce 1959 v Holandsku a během svého života se věnoval mnoha různým aktivitám, včetně...
autor: admin | Bře 3, 2023 | MYSL A REGENERACE, Osobní rozvoj & Finance
Každý člověk si asi někdy v životě vytvořil nějaký zlozvyk. Je jedno jestli to bylo ponocování, kousání nehtů, nebo kouření cigaret. Vždy je těžké se toho zlozvyku zbavit. Kvalitu našeho života však ovlivňují nejen zlozvyky, ale pozizivní návyky. Dne bych se tedy s...
autor: admin | Úno 28, 2023 | MYSL A REGENERACE, Osobní rozvoj & Finance, Zdraví & Biohacking
Existuje řada studií a článků, které se zabývají vlivem pornografie na mentální zdraví. Některé z těchto studií naznačují, že konzumace pornografie může mít negativní dopad na psychické zdraví. Jedna z publikací, která se zabývá tímto tématem, je studie nazvaná...
autor: admin | Bře 7, 2022 | MYSL A REGENERACE, Osobní rozvoj & Finance
JE KONEC Přesně 6. 2. 2022 jsem se vydal na cestu za lepším JÁ, za poznáním sebe sama, za překonáním svých limitů. A dnes 7. 3. 2022 tato cesta končí. Chtěl jsem překonat hned šest různých výzev, ale v průběhu třiceti dní jsem nakonec s některými výzvami vlivem...
autor: admin | Úno 28, 2022 | MYSL A REGENERACE, Osobní rozvoj & Finance
Dvě třetiny z kavalírské výzvy jsou za mnou. Musím říci, že některé dny jsou náročnější a náročnější. Zároveň však zhruba od poloviny cítím velkou motivaci udržet předem nastavený standard. Kavalírská cesta se skládá ze 7. různých výzev, do kterých jsem se mohl...
Nejnovější komentáře