autor: admin | Lis 19, 2024 | MYSL A REGENERACE, Trochu srozumitelné vědy
Věděli jste, že únava není jen o svalech, ale i o hlavě? Čerstvý vědecký výzkum publikovaný v Journal of Sports Sciences odhaluje fascinující spojení mezi meditací, odolností vůči mentální únavě a zlepšením sportovního výkonu. Studie ukazuje, že sportovci s praxí v...
Nejnovější komentáře